Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 531 kJ
Kalorien 127 kcal
Eiweiß 8,67 g
Kohlenhydrate 22,8 g
Fett 0,5 g
  Gesättigte Fette 0,072 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,039 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,275 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 7,4 g
Natrium 238 mg
Kalium 403 mg
6%
vom ETB*
(127 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
127
Fett
0,5g
Kohlh
22,8g
Eiw
8,67g
Es sind 127 Kalorien in Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht) (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 73% kohlh, 24% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 36
100 g 127
1 Tasse 225

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Rote Kidneybohnen (Konserviert)
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Grüne Bohnen
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Siehe auch:

Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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