| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
820 kJ
196 kcal
Fett
12,94g
Gesättigte Fette
5,175g
Einfach ungesättigte Fette
5,525g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,497g
Kohlenhydrate
0,87g
Zucker
0,26g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
17,98g
Natrium
246mg
Cholesterin
61mg
Kalium
214mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:36
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (61%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
196
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Fett
12,94g
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Kohlh
0,87g
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Eiw
17,98g
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Es sind 196 Kalorien in Rinderbraten (100 g).
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 2% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Rinderbraten gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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