| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
889 kJ
213 kcal
Fett
9,22g
Gesättigte Fette
1,991g
Einfach ungesättigte Fette
5,486g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,229g
Kohlenhydrate
24,66g
Zucker
1,69g
Ballaststoff
2g
Eiweiß
7,97g
Natrium
431mg
Cholesterin
30mg
Kalium
149mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (39%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
213
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Fett
9,22g
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Kohlh
24,66g
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Eiw
7,97g
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Es sind 213 Kalorien in Reissalat (100 g).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 46% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
Sie haben nach Reissalat gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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