Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Quarkini

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1258 kJ
301 kcal
Fett
13,37g
Gesättigte Fette
1,556g
Einfach ungesättigte Fette
7,326g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,695g
Kohlenhydrate
34,94g
Zucker
8,74g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
10,03g
Natrium
165mg
Cholesterin
36mg
Kalium
71mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:30
15%
vom ETB*
(301 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (40%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
301
Fett
13,37g
Kohlh
34,94g
Eiw
10,03g
Es sind 301 Kalorien in Quarkini (100 g).
Kalorien Analyse: 40% fett, 47% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 90
1 Portion (60 g) 180
100 g 301

Ähnliche Typen von Gebäck:

Plundergebäck
Plunderteiggebäck mit Früchten
Zimt-Plunderteiggebäck
Blätterteig
Käse-Plunderteiggebäck
  Weitere Gebäck Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Quarkini gesucht. Meinten sie:
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Sutter Begg Nussgipfel
Sutter Begg Vanillegipfel
Sutter Begg Kingsli
Sutter Begg Brezel Nuss
Sutter Begg Glücksbringer
Sutter Begg Berliner Himbeer


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.