Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Plätzchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1923 kJ
460 kcal
Fett
22,03g
Gesättigte Fette
13,707g
Einfach ungesättigte Fette
5,622g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,026g
Kohlenhydrate
60,26g
Zucker
19,9g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
5,71g
Natrium
4mg
Cholesterin
57mg
Kalium
64mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:28
23%
vom ETB*
(460 kal)
23% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (52%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
460
Fett
22,03g
Kohlh
60,26g
Eiw
5,71g
Es sind 460 Kalorien in Plätzchen (100 g).
Kalorien Analyse: 43% fett, 52% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 46
1 Portion (30 g) 138
100 g 460

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Käse-Plunderteiggebäck
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