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1 Tasse, gekocht

Nudeln (Gekocht)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
Energie
917 kJ
219 kcal
Fett
3,3g
Gesättigte Fette
0,668g
Einfach ungesättigte Fette
0,924g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,878g
Kohlenhydrate
40,02g
Zucker
0,64g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
7,22g
Natrium
378mg
Cholesterin
46mg
Kalium
61mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(219 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

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Ernährungsübersicht:

Kal
219
Fett
3,3g
Kohlh
40,02g
Eiw
7,22g
Es sind 219 Kalorien in Nudeln (Gekocht) (1 Tasse, gekocht).
Kalorien Analyse: 14% fett, 73% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 137
1 Tasse, gekocht 219
1 Portion (160 g) 219

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