Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 klein

Kaisersemmel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein
 
pro Portion
Kilojoule 305 kJ
Kalorien 73 kcal
Eiweiß 2,48 g
Kohlenhydrate 13,18 g
  Zucker 0,44 g
Fett 1,08 g
  Gesättigte Fette 0,152 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,283 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,43 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,6 g
Natrium 136 mg
Kalium 27 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(73 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
73
Fett
1,08g
Kohlh
13,18g
Eiw
2,48g
Es sind 73 Kalorien in Kaisersemmel (1 klein).
Kalorien Analyse: 13% fett, 73% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 7
1 klein 73
1 oz 83
1 Portion (50 g) 146
1 mittelgroß 146
1 groß 179
100 g 293

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