| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
674 kJ
161 kcal
Fett
8,69g
Gesättigte Fette
2,536g
Einfach ungesättigte Fette
3,617g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,748g
Kohlenhydrate
9,31g
Zucker
0,87g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
10,7g
Natrium
196mg
Cholesterin
40mg
Kalium
169mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (24%)
Fett (49%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
161
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Fett
8,69g
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Kohlh
9,31g
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Eiw
10,7g
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Es sind 161 Kalorien in Jambalaya mit Fleisch und Reis (100 g).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 24% kohlh, 27% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Jambalaya:
Siehe auch:
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