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1 Portion (138 g)

Granny Smith Äpfel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (138 g)
pro portion
Energie
300 kJ
72 kcal
Fett
0,23g
Gesättigte Fette
0,039g
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,07g
Kohlenhydrate
19,06g
Zucker
14,34g
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
0,36g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
148mg
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:47
4%
vom ETB*
(72 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (95%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Granny Smith Äpfel Granny Smith Äpfel

Ernährungsübersicht:

Kal
72
Fett
0,23g
Kohlh
19,06g
Eiw
0,36g
Es sind 72 Kalorien in Granny Smith Äpfel (1 Portion).
Kalorien Analyse: 3% fett, 96% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 52
1 klein (6,5 cm Durchmesser) 55
1 mittelgroß (7 cm Durchmesser) 72
1 Portion (138 g) 72
1 groß (8,5 cm Durchmesser) 110

Ähnliche Typen von Äpfel:

Äpfel (ohne Schale)
Golden Delicious Äpfel
Fuji Äpfel
Red Delicious Äpfel
Äpfel
  Weitere Äpfel Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Erdbeeren
Orangen
Bananen
Pfirsiche
Himbeeren
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Gala Äpfel
Apfelkompott
Pink Lady Äpfel
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