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Fuji Äpfel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g)
 
pro Portion
Kilojoule 297 kJ
Kalorien 71 kcal
Eiweiß 0,36 g
Kohlenhydrate 19,06 g
  Zucker 14,34 g
Fett 0,24 g
  Gesättigte Fette 0,039 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,01 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,07 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,3 g
Natrium 1 mg
Kalium 148 mg
4%
vom ETB*
(71 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (95%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
71
Fett
0,24g
Kohlh
19,06g
Eiw
0,36g
Es sind 71 Kalorien in Fuji Äpfel (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 3% fett, 96% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Ring 7
1 Scheibe 9
1 oz 13
100 g 52
1 klein (6,5 cm Durchmesser) (ca. 4 pro 450 g) 55
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 57
1 Tasse, geviertelt oder gehackt 64
1 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g) 71
1 Portion (138 g) 71
1 groß (8,5 cm D) (ca. 2 pro 450 g) 109

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Siehe auch:

Preiselbeer-Apfelsaft (in Flaschen)
Äpfel (ohne Schale)
Apfelsaft (in Dosen oder Flaschen)
Apfelsaft (Gefrorenes Konzentrat, mit Wasser verdünnt)
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