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Fettarmes Joghurteis

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 895 kJ
Kalorien 214 kcal
Eiweiß 9,4 g
Kohlenhydrate 39,24 g
  Zucker 38,12 g
Fett 2,94 g
  Gesättigte Fette 1,88 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,824 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,084 g
Cholesterin 10 mg
Ballaststoff 0,6 g
Natrium 120 mg
Kalium 456 mg
11%
vom ETB*
(214 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (71%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
214
Fett
2,94g
Kohlh
39,24g
Eiw
9,4g
Es sind 214 Kalorien in Fettarmes Joghurteis (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 12% fett, 71% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 30
1 kleine Eiskugel 72
100 g 107
1 mittelgroße Eiskugel 107
1 Portion (100 g) 107
1 große Eiskugel 142
1 Tasse 214

Ähnliche Typen von Joghurteis:

Joghurteis
Schokoladenjoghurteis
Gefrorener Vanillejoghurt (Soft)
Fettfreies Joghurteis
Gefrorener Schokoladenjoghurt (Soft)
  Weitere Joghurteis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fruchtjoghurt
Naturjoghurt
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Naturjoghurt (Fettarm)
Vanillejoghurt (Fettarm)
Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz)
Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz)
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
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