| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
308 kJ
74 kcal
Fett
7,23g
Gesättigte Fette
1,063g
Einfach ungesättigte Fette
5,023g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,877g
Kohlenhydrate
0,16g
Zucker
0,01g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,18g
Natrium
293mg
Cholesterin
6mg
Kalium
42mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:29
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (87%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
74
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Fett
7,23g
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Kohlh
0,16g
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Eiw
2,18g
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Es sind 74 Kalorien in Anchoiade (1 EL).
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| Kalorien Analyse: 87% fett, 1% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sardellen:
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
Soßen
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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