Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: renkman  Protein Muffins
Low Carb Muffins.
Zutaten
Anleitung
- Zutaten mischen und bei vorgeheiztem Ofen bei 170 Grad 15 min backen.
68 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 50 Kalorien in 1 Portion Protein Muffins.
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Kalorien Analyse: 44% fett, 8% kohlh, 48% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
207 kJ
50 kcal
Fett
2,4g
Gesättigte Fette
0,5g
Einfach ungesättigte Fette
0,317g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,104g
Kohlenhydrate
1,01g
Zucker
0,35g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
5,94g
Natrium
29mg
Cholesterin
31mg
Kalium
22mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (8%)
Fett (44%)
Eiweiß (48%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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