Startdatum: 03 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 81,9 kg
27 Okt 21	73 kg	Recht gut
19 Okt 21	72,8 kg	Recht gut
27 Aug 21	70,9 kg	Recht gut
23 Aug 21	70,1 kg	Recht gut
17 Aug 21	70,2 kg	Recht gut
15 Aug 21	70,6 kg	Recht gut
13 Aug 21	70,6 kg	Recht gut
06 Aug 21	70,2 kg	Recht gut
28 Jul 21	69,9 kg	Recht gut
17 Jul 21	69,5 kg	Recht gut
15 Jul 21	70,1 kg	Recht gut
11 Jul 21	69,8 kg	Recht gut
10 Jul 21	69 kg	Recht gut
09 Jul 21	69,1 kg	Recht gut
08 Jul 21	69,5 kg	Recht gut
07 Jul 21	70 kg	Recht gut
06 Jul 21	69,9 kg	Recht gut
05 Jul 21	70,3 kg	Recht gut
04 Jul 21	70,6 kg	Recht gut
03 Jul 21	70,9 kg	Recht gut
01 Jun 21	69,2 kg	Recht gut
26 Mai 21	69,9 kg	Recht gut
17 Mai 21	69,6 kg	Recht gut
16 Mai 21	70,2 kg	Recht gut
06 Mai 21	71,1 kg	Recht gut
05 Mai 21	71,7 kg	Recht gut
03 Mai 21	71,9 kg	Recht gut
01 Mai 21	70,3 kg	Recht gut
28 Apr 21	71,2 kg	Recht gut
25 Apr 21	71,5 kg	Recht gut
24 Apr 21	71,3 kg	Recht gut
23 Apr 21	71,5 kg	Recht gut
19 Apr 21	72,6 kg	Recht gut
17 Apr 21	72,1 kg	Recht gut
15 Apr 21	72,3 kg	Recht gut
14 Apr 21	72,5 kg	Recht gut
13 Apr 21	73 kg	Recht gut
10 Apr 21	72 kg	Recht gut
09 Apr 21	72,2 kg	Recht gut
08 Apr 21	72 kg	Recht gut
07 Apr 21	72,6 kg	Recht gut
05 Apr 21	73,1 kg	Recht gut
04 Apr 21	73 kg	Recht gut
02 Apr 21	73,6 kg	Recht gut
01 Apr 21	73,8 kg	Recht gut
30 Mrz 21	73,1 kg	Recht gut
28 Mrz 21	73,5 kg	Recht gut
27 Mrz 21	73,4 kg	Recht gut
26 Mrz 21	73,2 kg	Recht gut
25 Mrz 21	74,1 kg	Recht gut
22 Mrz 21	74 kg	Recht gut
21 Mrz 21	74,4 kg	Recht gut
20 Mrz 21	73,5 kg	Recht gut
18 Mrz 21	74,5 kg	Recht gut
16 Mrz 21	74,1 kg	Recht gut
15 Mrz 21	73,9 kg	Recht gut
14 Mrz 21	73,5 kg	Recht gut
13 Mrz 21	73,9 kg	Recht gut
12 Mrz 21	74,3 kg	Recht gut
10 Mrz 21	73,9 kg	Recht gut
09 Mrz 21	74,1 kg	Recht gut
08 Mrz 21	74,9 kg	Recht gut
07 Mrz 21	73,8 kg	Recht gut
06 Mrz 21	73,3 kg	Recht gut
05 Mrz 21	73,2 kg	Recht gut
04 Mrz 21	73,9 kg	Recht gut
03 Mrz 21	74,2 kg	Recht gut
02 Mrz 21	73,9 kg	Recht gut
27 Feb 21	74,1 kg	Recht gut
26 Feb 21	74,2 kg	Recht gut
24 Feb 21	74,3 kg	Recht gut
20 Feb 21	74,9 kg	Recht gut
19 Feb 21	73,9 kg	Recht gut
18 Feb 21	74,3 kg	Recht gut
17 Feb 21	74 kg	Recht gut
16 Feb 21	73,9 kg	Recht gut
15 Feb 21	74,6 kg	Recht gut
14 Feb 21	74,9 kg	Recht gut
13 Feb 21	74,6 kg	Recht gut
11 Feb 21	74,9 kg	Recht gut
10 Feb 21	75 kg	Recht gut
09 Feb 21	74,9 kg	Recht gut
08 Feb 21	75,1 kg	Recht gut
07 Feb 21	75 kg	Recht gut
06 Feb 21	74,9 kg	Recht gut
02 Feb 21	75,3 kg	Recht gut
01 Feb 21	75 kg	Recht gut
31 Jan 21	75,5 kg	Recht gut
29 Jan 21	74,9 kg	Recht gut
28 Jan 21	75,5 kg	Recht gut
27 Jan 21	75,6 kg	Recht gut
26 Jan 21	75,8 kg	Recht gut
24 Jan 21	76,2 kg	Recht gut
23 Jan 21	75,2 kg	Recht gut
21 Jan 21	75,8 kg	Recht gut
20 Jan 21	75,9 kg	Recht gut
18 Jan 21	75,3 kg	Recht gut
17 Jan 21	75,9 kg	Recht gut
16 Jan 21	75,1 kg	Recht gut
15 Jan 21	75,9 kg	Recht gut
13 Jan 21	75,8 kg	Recht gut
12 Jan 21	75,9 kg	Recht gut
11 Jan 21	75,6 kg	Recht gut
10 Jan 21	75,2 kg	Recht gut
09 Jan 21	75,9 kg	Recht gut
08 Jan 21	76,3 kg	Recht gut
02 Jan 21	76,6 kg	Recht gut
31 Dez 20	77 kg	Recht gut
30 Dez 20	76,1 kg	Recht gut
29 Dez 20	76,2 kg	Recht gut
28 Dez 20	76,3 kg	Recht gut
27 Dez 20	76,6 kg	Recht gut
26 Dez 20	76,5 kg	Recht gut
25 Dez 20	75,9 kg	Recht gut
24 Dez 20	76 kg	Recht gut
23 Dez 20	76,6 kg	Recht gut
22 Dez 20	76,1 kg	Recht gut
21 Dez 20	76,5 kg	Recht gut
20 Dez 20	76,9 kg	Recht gut
18 Dez 20	77 kg	Recht gut
17 Dez 20	77,3 kg	Recht gut
16 Dez 20	77,2 kg	Recht gut
14 Dez 20	78 kg	Recht gut
12 Dez 20	77,3 kg	Recht gut
11 Dez 20	77,6 kg	Recht gut
10 Dez 20	77,5 kg	Recht gut
09 Dez 20	77,6 kg	Recht gut
08 Dez 20	77,9 kg	Recht gut
07 Dez 20	78,6 kg	Recht gut
06 Dez 20	78 kg	Recht gut
05 Dez 20	77,5 kg	Recht gut
04 Dez 20	78 kg	Recht gut
03 Dez 20	77,9 kg	Recht gut
02 Dez 20	78,2 kg	Recht gut
01 Dez 20	78,5 kg	Recht gut
30 Nov 20	78,9 kg	Recht gut
28 Nov 20	78,1 kg	Recht gut
27 Nov 20	78 kg	Recht gut
25 Nov 20	78,3 kg	Recht gut
24 Nov 20	78,6 kg	Recht gut
23 Nov 20	78,9 kg	Recht gut
22 Nov 20	79 kg	Recht gut
21 Nov 20	79,3 kg	Recht gut
12 Nov 20	79 kg	Recht gut
10 Nov 20	79,1 kg	Recht gut
09 Nov 20	79,3 kg	Recht gut
08 Nov 20	79,5 kg	Recht gut
07 Nov 20	80 kg	Recht gut
06 Nov 20	80,1 kg	Recht gut
05 Nov 20	80,9 kg	Recht gut
03 Nov 20	81,9 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Feb 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 81,9 kg
25 Jan 20	81,6 kg	Recht gut
24 Jan 20	81,9 kg	Recht gut
05 Okt 19	81,2 kg	Recht gut
13 Sep 19	81,2 kg	Recht gut
11 Sep 19	81,3 kg	Recht gut
10 Sep 19	81,1 kg	Recht gut
09 Sep 19	81,9 kg	Recht gut
08 Mai 19	77,3 kg	Recht gut
07 Mai 19	76,1 kg	Recht gut
06 Mai 19	76,3 kg	Recht gut
05 Mai 19	77,1 kg	Recht gut
04 Mai 19	76,2 kg	Recht gut
03 Mai 19	76,5 kg	Recht gut
02 Mai 19	77 kg	Recht gut
01 Mai 19	77,1 kg	Recht gut
29 Apr 19	78 kg	Recht gut
16 Jan 19	74,8 kg	Recht gut
15 Jan 19	75,3 kg	Recht gut
04 Jan 19	75,1 kg	Recht gut
03 Jan 19	75,3 kg	Recht gut
02 Jan 19	75,6 kg	Recht gut
27 Dez 18	76,8 kg	Recht gut
15 Jun 17	82 kg	Recht gut
26 Feb 17	81,9 kg	Recht gut