princesse1977 - Mitglied

princesse1977

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

125 kg

Bisher verloren: 41,1 kg

Aktuelles Gewicht

83,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

75 kg

Still to go: 8,9 kg

Folgen

princesse1977's Gewichtsverlauf

Kalorien: 165kcal | Fett: 11,98g | Kohlh: 4,73g | Eiw: 9,60g

Une petite omelette rapide.

Kalorien: 128kcal | Fett: 2,67g | Kohlh: 21,89g | Eiw: 5,05g

Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.

Kalorien: 125kcal | Fett: 1,44g | Kohlh: 26,47g | Eiw: 2,77g

Gâteau léger aux pommes.

Kalorien: 93kcal | Fett: 3,95g | Kohlh: 1,84g | Eiw: 12,02g

Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.

Kalorien: 222kcal | Fett: 12,00g | Kohlh: 8,14g | Eiw: 19,38g

Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.

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