Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 35 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
vom Mitglied: beaval
Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
Zutaten
Anleitung
- Préchauffer le four à 200°C.
- Mélanger la farine, le sel et la levure. Réserver.
- Battre les 2 œufs avec la cassonade jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux puis ajouter petit à petit le mélange de farine, ensuite y verser peu à peu le lait écrémé et enfin la cuillère d’arôme vanille.
- Peler et épépiner les pommes, puis couper les en deux puis en tranches très fines. Au fur et à mesure, les jeter dans le saladier, en remuant pour les imprégner de pâte.
- Verser le contenu du saladier dans un plat préalablement graissé, lisser et enfourner pour 35 min à 200°C.
- Laisser refroidir et bon appétit.
- Une autre variante en ajoutant quelques raisins blonds trempés une bonne heure dans du thé léger.
265 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
Rezensionen
tentant, mais quelle est la dimension du moule, afin d'éviter d'avoir une crêpe si diam. trop grand
merci je tente demain
29 Apr 20 vom Mitglied: ledzeppelin53
|
facile à faire, délicieux
10 Apr 20 vom Mitglied: AAHB82
|
excellente recette et sans matière grasse...merci
10 Apr 18 vom Mitglied: darine2018
|
je vais tenter mais avec les variante proposé tel que le lait de soja
14 Okt 17 vom Mitglied: lylysuzy
|
Ca à l'air sympa (donc levure chimique à mon avis !).
23 Apr 17 vom Mitglied: Liliadou
|
bonjour
c'est de la levure (donc de boulanger) ou de la poudre levante?
08 Feb 17 vom Mitglied: vivrebordel
|
excellente recette. j'ai remplacé la cassonade par de l'édulcorant et la vanille par de l'édulcorant vanillé. J'ai remplacé le lait par le lait de soja. Le tout pour un résultat encore plus light
08 Jan 17 vom Mitglied: NadineChe
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Brot und Backwaren
Desserts
Neuesten Rezepte
Einfache und gesunde Alternative zum klassischen Pfannkuchen.
|
Eine gesunde und wärmende Suppe, ideal für kaltes Wetter.
|
Leckeres, schnelles, gesundes und kalorienarmes Dessert.
|
Ein gesunder Salat, der Sie satt und genährt hält.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
|
Es sind 125 Kalorien in 1 Portion Invisible aux Pommes sans Beurre.
|
|
Kalorien Analyse: 10% fett, 81% kohlh, 9% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
521 kJ
125 kcal
Fett
1,44g
Gesättigte Fette
0,385g
Einfach ungesättigte Fette
0,432g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,204g
Kohlenhydrate
26,47g
Zucker
15,08g
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
2,77g
Natrium
25mg
Cholesterin
47mg
Kalium
49mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (81%)
Fett (10%)
Eiweiß (9%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|