| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, gekocht
Energie
315 kJ
75 kcal
Fett
4,95g
Gesättigte Fette
1,879g
Einfach ungesättigte Fette
2,193g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,144g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,15g
Natrium
111mg
Cholesterin
25mg
Kalium
85mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (61%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
75
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Fett
4,95g
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Kohlh
0g
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Eiw
7,15g
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Es sind 75 Kalorien in Mageres Rinderhackfleisch (1 oz, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 0% kohlh, 39% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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