Essenssuche
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Hirse (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 118kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 23,57g | Eiw: 3,50g
Andere Größen:
1 Portion - 137kcal
, 1 Tasse, gekocht - 205kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Haferflocken (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 62kcal | Fett: 1,02g | Kohlh: 10,84g | Eiw: 2,59g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 145kcal
, 1 Portion - 97kcal
, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 290kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Quinoa Gekocht
pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 2,22g | Kohlh: 26,35g | Eiw: 5,01g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 229kcal
, 1 Resultat aus einer oz, trocken - 150kcal
, 1 Portion - 157kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Glasnudeln (Gekocht)
pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 161kcal | Fett: 0,03g | Kohlh: 39,57g | Eiw: 0,07g
Andere Größen:
1 Portion - 161kcal
, 100 g - 115kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel)
pro 1 Klumpen, 2 Würfel - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 5,00g | Eiw: 0,00g
Andere Größen:
1 einzelne Packung - 12kcal
, 1 TL - 16kcal
, 1 Portion - 31kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Jambalaya mit Fleisch und Reis
pro 1 Tasse - Kalorien: 393kcal | Fett: 21,20g | Kohlh: 22,72g | Eiw: 26,11g
Andere Größen:
1 Portion - 393kcal
, 100 g - 161kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 172kcal | Fett: 8,92g | Kohlh: 9,87g | Eiw: 16,54g
Andere Größen:
1 Portion - 155kcal
, 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 112kcal
, 1 Tasse - 310kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 28kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 5,26g | Eiw: 2,16g
Andere Größen:
1 Portion - 22kcal
, 1 Tasse - 44kcal
, 1 groß - 4kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Kuchen mit Zuckerguss (Hausrezept oder Gekauft)
pro 1 Stück (1/10 1-Schicht, 20 cm oder 23 cm D) - Kalorien: 251kcal | Fett: 8,73g | Kohlh: 42,56g | Eiw: 1,79g
Andere Größen:
1 Stück (1/12 2-Schicht, 20 cm oder 23 cm D) - 415kcal
, 1 Portion - 415kcal
, 100 g - 381kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Basmati-Reis
pro 100 g - Kalorien: 360kcal | Fett: 0,90g | Kohlh: 77,07g | Eiw: 8,51g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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