Essenssuche
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Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 141kcal | Fett: 5,47g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,57g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
pro 100 g - Kalorien: 72kcal | Fett: 1,0g | Kohlh: 2,7g | Eiw: 12,4g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 215kcal | Fett: 15,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 18,59g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 11,73g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,11g
Andere Größen:
1 Portion - 184kcal
, 1 Frikadelle - 178kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 15,48g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,93g
Andere Größen:
1 Portion - 212kcal
, 1 Frikadelle - 192kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Penne
pro 100 g - Kalorien: 157kcal | Fett: 0,92g | Kohlh: 30,68g | Eiw: 5,77g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 220kcal
, 1 Portion - 220kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett)
pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 1,93g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 13,74g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 128kcal | Fett: 2,97g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,62g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
pro 100 g - Kalorien: 266kcal | Fett: 7,1g | Kohlh: 43,5g | Eiw: 6,7g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Penne Rigate (Coop Naturaplan)
pro 100g - Kalorien: 366kcal | Fett: 2,00g | Kohlh: 68,00g | Eiw: 16,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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