Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Powerfood

Instant Oats

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1657 kJ

396 kcal

Fett

6,60g

Gesättigte Fette

1,400g

Kohlenhydrate

67,90g

Zucker

0,60g

Ballaststoff

9,0g

Eiweiß

14,20g

Natrium

150mg

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Zuletzt aktualisiert: 16 Feb 21 08:31

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(396 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (70%)

Fett (15%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

396

Fett

6,6g

Kohlh

67,9g

Eiw

14,2g

Es sind 396 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 15% fett, 70% kohlh, 15% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.