Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kalorien in Tofu

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Tofu werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Tofu

Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g)
Kalorien

Fester Seidentofu

100 g 2,70 2,40 6,90 62

Weicher Seidentofu

100 g 2,70 2,90 4,80 55

Gebratener Tofu

100 g 20,18 10,49 17,19 271

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Spinat Weißer Reis

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