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Kohlh in Blumenkohl

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Blumenkohl werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Blumenkohl	Net K(g)	Zuck.(g)	Balst(g)	Gesamtmenge Kohlenhydrate(g)
Blumenkohl
100 g	2,80	2,40	2,5	5,30
Blumenkohl (Gefroren)
100 g	2,38	2,22	2,3	4,68
Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)
100 g	1,26	1,28	2,7	3,96

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