Essenssuche
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Blumenkohl
pro 100 g - Kalorien: 25kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 5,3g | Eiw: 1,98g
Andere Größen:
1 Tasse - 25kcal
, 1 Röschen - 3kcal
, 1 Kopf, groß - 210kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,37g | Kohlh: 3,96g | Eiw: 1,75g
Andere Größen:
1 Portion - 20kcal
, 1 Röschen - 5kcal
, 1 Tasse - 40kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 3,29g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 1,77g
Andere Größen:
1 kleiner Kopf - 128kcal
, 1 großer Kopf - 407kcal
, 1 mittelgroßer Kopf - 278kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blumenkohlauflauf
pro 1 Tasse - Kalorien: 233kcal | Fett: 15,11g | Kohlh: 13,26g | Eiw: 12,41g
Andere Größen:
1 Portion - 292kcal
, 100 g - 117kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,45g | Kohlh: 4,08g | Eiw: 1,83g
Andere Größen:
1 Portion - 15kcal
, 1 Tasse - 31kcal
, 1 mittelgroßer Kopf - 128kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blumenkohl (Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 24kcal | Fett: 0,27g | Kohlh: 4,68g | Eiw: 2,01g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blumenkohlröschen (Farmer's Best)
pro 100g - Kalorien: 26kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 2,30g | Eiw: 2,40g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blumenkohl (Bofrost)
pro 100g - Kalorien: 91kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 2,00g | Eiw: 2,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Cauliflower & Hummus (Coop Karma)
pro 100g - Kalorien: 127kcal | Fett: 8,90g | Kohlh: 6,80g | Eiw: 3,40g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,22g | Kohlh: 3,73g | Eiw: 1,60g
Andere Größen:
1 Portion - 17kcal
, 1 Tasse - 34kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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