Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (30 g)

Trockene oder Harte Salami

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
Energie
483 kJ
116 kcal
Fett
9,02g
Gesättigte Fette
3,184g
Einfach ungesättigte Fette
4,456g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,834g
Kohlenhydrate
1,14g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,96g
Natrium
603mg
Cholesterin
30mg
Kalium
113mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(116 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (71%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
116
Fett
9,02g
Kohlh
1,14g
Eiw
6,96g
Es sind 116 Kalorien in Trockene oder Harte Salami (1 Portion).
Kalorien Analyse: 71% fett, 4% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe (4,5 cm Durchmesser x 0,6 cm dick) 19
1 Scheibe (8 cm Durchmesser x 0,16 cm dick oder 7 cm Durchmesser x 0,35 cm dick) 38
1 Portion (30 g) 116
100 g 385

Ähnliche Typen von Salami:

Weiche Salami
Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart)
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Rindfleisch Salami
  Weitere Salami Nährwertangaben

Siehe auch:

Harte Müsliriegel
Glasnudeln
Grahambrot (Gewöhnlich oder mit Honig, Enthält Zimt)
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
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