Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
874 kJ
209 kcal
Fett
12,35g
Gesättigte Fette
4,569g
Einfach ungesättigte Fette
4,857g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,774g
Kohlenhydrate
13,2g
Zucker
1,32g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
11,65g
Natrium
274mg
Cholesterin
35mg
Kalium
251mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(209 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
209
Fett
12,35g
Kohlh
13,2g
Eiw
11,65g
Es sind 209 Kalorien in Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Salsa (100 g).
Kalorien Analyse: 53% fett, 25% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 31
1 Taco oder Tostada 173
1 Portion (83 g) 173
100 g 209
1 Tasse 255

Ähnliche Typen von Tacos:

Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse und Salat
Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa
Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa
Taco oder Tostada mit Bohnen, Käse, Fleisch, Salat, Tomaten und Salsa
  Weitere Tacos Nährwertangaben

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Siehe auch:

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Chimichanga mit Rindfleisch und Käse
Taco
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Tortilla Chips mit Taco-Geschmack
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