Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
1067 kJ
255 kcal
Fett
15,07g
Gesättigte Fette
5,574g
Einfach ungesättigte Fette
5,926g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,165g
Kohlenhydrate
16,1g
Zucker
1,61g
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
14,21g
Natrium
334mg
Cholesterin
43mg
Kalium
306mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(255 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
255
Fett
15,07g
Kohlh
16,1g
Eiw
14,21g
Es sind 255 Kalorien in Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Salsa (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 53% fett, 25% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 31
1 Taco oder Tostada 173
1 Portion (83 g) 173
100 g 209
1 Tasse 255

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Siehe auch:

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