Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
432 kJ
103 kcal
Fett
6g
Gesättigte Fette
2,491g
Einfach ungesättigte Fette
2,279g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,64g
Kohlenhydrate
4,75g
Zucker
1,44g
Ballaststoff
2g
Eiweiß
7,26g
Natrium
291mg
Cholesterin
21mg
Kalium
255mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:43
5%
vom ETB*
(103 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (19%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
103
Fett
6g
Kohlh
4,75g
Eiw
7,26g
Es sind 103 Kalorien in Szegediner Gulasch (100 g).
Kalorien Analyse: 53% fett, 19% kohlh, 28% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 103
1 Tasse 258
1 Portion (250 g) 258

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