| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (112 g)
Energie
1134 kJ
271 kcal
Fett
11,59g
Gesättigte Fette
2,767g
Einfach ungesättigte Fette
4,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,96g
Kohlenhydrate
27,87g
Zucker
2,21g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
13,05g
Natrium
1098mg
Cholesterin
34mg
Kalium
211mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (39%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
271
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Fett
11,59g
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Kohlh
27,87g
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Eiw
13,05g
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Es sind 271 Kalorien in Schinkenbrot mit Aufstrich (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 42% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sandwich:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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