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Erdnussbutter- und Marmeladesandwich

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Sandwich
 
pro Portion
Kilojoule 1368 kJ
Kalorien 327 kcal
Eiweiß 10,32 g
Kohlenhydrate 42,23 g
  Zucker 12,11 g
Fett 14,23 g
  Gesättigte Fette 2,931 g
  Einfach ungesättigte Fette 6,229 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 4,156 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,9 g
Natrium 483 mg
Kalium 222 mg
16%
vom ETB*
(327 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
327
Fett
14,23g
Kohlh
42,23g
Eiw
10,32g
Es sind 327 Kalorien in Erdnussbutter- und Marmeladesandwich (1 ).
Kalorien Analyse: 38% fett, 50% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 100
1 Sandwich 327
1 Portion (93 g) 327
100 g 352

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Siehe auch:

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Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert, Kübel, Gesalzen)
Light Butter (mit Salzstücken)
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