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100 g

Roti

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1105 kJ
264 kcal
Fett
1,3g
Gesättigte Fette
0,228g
Einfach ungesättigte Fette
0,158g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,552g
Kohlenhydrate
55,81g
Zucker
0,28g
Ballaststoff
7,1g
Eiweiß
9,61g
Natrium
486mg
Cholesterin
0mg
Kalium
239mg
Zuletzt aktualisiert: 09 Dez 09 05:40
13%
vom ETB*
(264 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
264
Fett
1,3g
Kohlh
55,81g
Eiw
9,61g
Es sind 264 Kalorien in Roti (100 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 82% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (15 cm) 71
1 oz 75
1 Portion (35 g) 92
1 mittelgroß (18 cm) 106
1 groß (20 cm) 137
1 extra groß (25 cm) 185
100 g 264

Ähnliche Typen von Fladenbrot:

Italienisches Fladenbrot Focaccia
Indisches Fladenbrot Naan
  Weitere Fladenbrot Nährwertangaben

Siehe auch:

Denner Rösti
Betty Bossi Rösti
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Coop Naturaplan Rösti
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