Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 klein (15 cm)

Roti

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (15 cm)
pro portion
Energie
297 kJ
71 kcal
Fett
0,35g
Gesättigte Fette
0,062g
Einfach ungesättigte Fette
0,043g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,149g
Kohlenhydrate
15,07g
Zucker
0,08g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
2,59g
Natrium
131mg
Cholesterin
0mg
Kalium
65mg
Zuletzt aktualisiert: 09 Dez 09 05:40
4%
vom ETB*
(71 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
71
Fett
0,35g
Kohlh
15,07g
Eiw
2,59g
Es sind 71 Kalorien in Roti (1 klein).
Kalorien Analyse: 4% fett, 82% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (15 cm) 71
1 oz 75
1 Portion (35 g) 92
1 mittelgroß (18 cm) 106
1 groß (20 cm) 137
1 extra groß (25 cm) 185
100 g 264

Ähnliche Typen von Fladenbrot:

Indisches Fladenbrot Naan
Italienisches Fladenbrot Focaccia
  Weitere Fladenbrot Nährwertangaben

Siehe auch:

Denner Rösti
Betty Bossi Rösti
Coop Qualité & Prix Rösti
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Coop Naturaplan Rösti
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