Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (35 g)

Roti

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (35 g)
pro portion
Energie
385 kJ
92 kcal
Fett
0,46g
Gesättigte Fette
0,08g
Einfach ungesättigte Fette
0,055g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,193g
Kohlenhydrate
19,53g
Zucker
0,1g
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
3,36g
Natrium
170mg
Cholesterin
0mg
Kalium
84mg
Zuletzt aktualisiert: 09 Dez 09 05:40
5%
vom ETB*
(92 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
92
Fett
0,46g
Kohlh
19,53g
Eiw
3,36g
Es sind 92 Kalorien in Roti (1 Portion).
Kalorien Analyse: 4% fett, 82% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (15 cm) 71
1 oz 75
1 Portion (35 g) 92
1 mittelgroß (18 cm) 106
1 groß (20 cm) 137
1 extra groß (25 cm) 185
100 g 264

Ähnliche Typen von Fladenbrot:

Italienisches Fladenbrot Focaccia
Indisches Fladenbrot Naan
  Weitere Fladenbrot Nährwertangaben

Siehe auch:

Denner Rösti
Betty Bossi Rösti
Coop Qualité & Prix Rösti
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Coop Naturaplan Rösti
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