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1 Portion (30 g)

Pesto

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
Energie
670 kJ
160 kcal
Fett
15,01g
Gesättigte Fette
3,89g
Einfach ungesättigte Fette
9,211g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,351g
Kohlenhydrate
1,52g
Zucker
0,24g
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
5,43g
Natrium
210mg
Cholesterin
12mg
Kalium
61mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(160 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (83%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
160
Fett
15,01g
Kohlh
1,52g
Eiw
5,43g
Es sind 160 Kalorien in Pesto (1 Portion).
Kalorien Analyse: 83% fett, 4% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 80
1 Portion (30 g) 160
100 g 534

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