Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 EL
pro portion
Energie
180 kJ
43 kcal
Fett
2,86g
Gesättigte Fette
1,73g
Einfach ungesättigte Fette
0,838g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,117g
Kohlenhydrate
0,41g
Zucker
0,09g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,85g
Natrium
153mg
Cholesterin
9mg
Kalium
12mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(43 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
43
Fett
2,86g
Kohlh
0,41g
Eiw
3,85g
Es sind 43 Kalorien in Parmesan (Gerieben) (2 EL).
Kalorien Analyse: 60% fett, 4% kohlh, 36% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 22
100 g 431

Ähnliche Typen von Parmesan:

Parmesan (Geschreddert)
Harter Parmesan
Trocken Geriebener Parmesan
  Weitere Parmesan Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Amerikanischer Käse
Jack Colby Käse
Provolone
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Schweizer Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Grana Padano Parmesan
Migros Bio Parmesan
Aldi Suisse Mozzarella Gerieben
Cucina Nobile Mozzarella Gerieben
Milbona Mozzarella Gerieben
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