| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
250 g
Energie
692 kJ
165 kcal
Fett
0,53g
Gesättigte Fette
0,341g
Einfach ungesättigte Fette
0,149g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,021g
Kohlenhydrate
10,37g
Zucker
10,87g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,22g
Natrium
158mg
Cholesterin
4mg
Kalium
359mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:17
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (3%)
Eiweiß (72%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
165
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Fett
0,53g
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Kohlh
10,37g
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Eiw
30,22g
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Es sind 165 Kalorien in Magerquark (250 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 25% kohlh, 72% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Magermilch:
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Siehe auch:
Sie haben nach Magerquark gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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