Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Milch 2% Fett

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 ml
 
pro Portion
Kilojoule 218 kJ
Kalorien 52 kcal
Eiweiß 3,4 g
Kohlenhydrate 4,83 g
  Zucker 5,22 g
Fett 2,03 g
  Gesättigte Fette 1,296 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,578 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,075 g
Cholesterin 8 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 42 mg
Kalium 155 mg
3%
vom ETB*
(52 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
52
Fett
2,03g
Kohlh
4,83g
Eiw
3,4g
Es sind 52 Kalorien in Milch 2% Fett (100 ml).
Kalorien Analyse: 36% fett, 38% kohlh, 27% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Richtlinienbetrag pro 30 ml, Getränk 1
1 fl oz 15
1 Richtlinienbetrag pro Tasse, heißes Müsli 30
100 g 50
100 ml 52
1 Richtlinienbetrag pro Tasse, kaltes Müsli 61
1 Tasse 122
1 Portion (244 g) 122
1 Schulmilch Trinkpäckchen (240 ml) 122

Ähnliche Typen von Magermilch:

Milch 1,5%
  Weitere Magermilch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Milch:

Milch
Vollmilch
  Weitere Milch Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Getränke

Siehe auch:

Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Denner Magermilch
Züger Frischkäse Magerquark
Milbona Magermilch
Milbona Skyr Himbeere
Léger Magermilch
Migros Sauermilch M-Dessert


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.