| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
Energie
554 kJ
132 kcal
Fett
0,42g
Gesättigte Fette
0,273g
Einfach ungesättigte Fette
0,119g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,017g
Kohlenhydrate
8,3g
Zucker
8,69g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,18g
Natrium
126mg
Cholesterin
3mg
Kalium
287mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:17
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (3%)
Eiweiß (72%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
132
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Fett
0,42g
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Kohlh
8,3g
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Eiw
24,18g
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Es sind 132 Kalorien in Magerquark (200 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 25% kohlh, 72% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Magermilch:
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Siehe auch:
Sie haben nach Magerquark gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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