| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
Energie
415 kJ
99 kcal
Fett
0,32g
Gesättigte Fette
0,205g
Einfach ungesättigte Fette
0,089g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,012g
Kohlenhydrate
6,22g
Zucker
6,52g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,13g
Natrium
95mg
Cholesterin
2mg
Kalium
216mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:17
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (3%)
Eiweiß (72%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
99
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Fett
0,32g
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Kohlh
6,22g
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Eiw
18,13g
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Es sind 99 Kalorien in Magerquark (150 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 25% kohlh, 72% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Magermilch:
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Siehe auch:
Sie haben nach Magerquark gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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