| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
500 g
Energie
1384 kJ
331 kcal
Fett
1,06g
Gesättigte Fette
0,682g
Einfach ungesättigte Fette
0,297g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,041g
Kohlenhydrate
20,75g
Zucker
21,73g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
60,44g
Natrium
315mg
Cholesterin
8mg
Kalium
718mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:17
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (3%)
Eiweiß (72%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
331
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Fett
1,06g
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Kohlh
20,75g
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Eiw
60,44g
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Es sind 331 Kalorien in Magerquark (500 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 25% kohlh, 72% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Magermilch:
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Siehe auch:
Sie haben nach Magerquark gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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