| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
813 kJ
194 kcal
Fett
5,82g
Gesättigte Fette
0,832g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,825g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,881g
Kohlenhydrate
30,22g
Zucker
8,53g
Ballaststoff
10,8g
Eiweiß
7,96g
Natrium
551mg
Cholesterin
0mg
Kalium
812mg
Zuletzt aktualisiert: 02 Okt 20 05:41
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (26%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
194
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Fett
5,82g
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Kohlh
30,22g
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Eiw
7,96g
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Es sind 194 Kalorien in Linsenbolognese (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 26% fett, 59% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Soßen
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Siehe auch:
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