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Gyrosauflauf

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
695 kJ
166 kcal
Fett
9,08g
Gesättigte Fette
4,494g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,048g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,636g
Kohlenhydrate
6,17g
Zucker
1,86g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
14,42g
Natrium
223mg
Cholesterin
65mg
Kalium
211mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:29
8%
vom ETB*
(166 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (15%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (35%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
166
Fett
9,08g
Kohlh
6,17g
Eiw
14,42g
Es sind 166 Kalorien in Gyrosauflauf (100 g).
Kalorien Analyse: 50% fett, 15% kohlh, 35% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 166
1 Tasse 332
1 Portion (250 g) 415

Ähnliche Typen von Gyros:

Lammgyros-Sandwich
Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich)
Hähnchengyros-Sandwich
Rindfleischgyros-Sandwich
  Weitere Gyros Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Aufläufe:

Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
Aubergine mit Käse und Tomatensoße
Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
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  Weitere Aufläufe Nährwertangaben

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