| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
745 kJ
178 kcal
Fett
8,39g
Gesättigte Fette
1,786g
Einfach ungesättigte Fette
2,933g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,901g
Kohlenhydrate
11,1g
Zucker
4,34g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
14,57g
Natrium
1017mg
Cholesterin
44mg
Kalium
459mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (42%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
178
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Fett
8,39g
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Kohlh
11,1g
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Eiw
14,57g
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Es sind 178 Kalorien in Gumbo (nach New Orleans Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch und/oder Geflügel, Tomaten, Okra) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 25% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gumbo:
Ähnliche Typen von Suppen:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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