Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Resulat aus einer oz, mit Kernen

Getrocknete Pflaumen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Resulat aus einer oz, mit Kernen
 
pro Portion
Kilojoule 251 kJ
Kalorien 60 kcal
Eiweiß 0,54 g
Kohlenhydrate 15,97 g
  Zucker 9,53 g
Fett 0,1 g
  Gesättigte Fette 0,022 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,013 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,016 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,8 g
Natrium 0 mg
Kalium 183 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(60 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (96%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
60
Fett
0,1g
Kohlh
15,97g
Eiw
0,54g
Es sind 60 Kalorien in Getrocknete Pflaumen (1 Resulat aus einer oz, mit Kernen).
Kalorien Analyse: 1% fett, 95% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Pflaume 20
1 Resulat aus einer oz, mit Kernen 60
1 Portion (42 g) 101
100 g 240
1 Resultat aus einer Tasse, mit Kernen 386
1 Tasse, entkernt 408
1 Tasse 408

Ähnliche Typen von Backpflaumen:

Pflaumensaft
  Weitere Backpflaumen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Pflaumen:

Pflaumen
  Weitere Pflaumen Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Trockenobst

Siehe auch:

Getrocknete Tomaten
Getrocknete Kürbiskerne
Getrocknete Kokosnuss
Ganye Getrocknete Sesamkerne
Getrocknete Sonnenblumenkerne
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Sun Queen Professorenfutter
JaMaDu Jamamix
Coop Karma Crispy Berries & Apple
Happy Harvest Cranberries
Nu3 Bio Goji Beeren
Seeberger Trail-Mix


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.