Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
1311 kJ
313 kcal
Fett
14,85g
Gesättigte Fette
1,915g
Einfach ungesättigte Fette
4,908g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,194g
Kohlenhydrate
33,91g
Zucker
1,14g
Ballaststoff
8,4g
Eiweiß
11,61g
Natrium
352mg
Cholesterin
0mg
Kalium
566mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
16%
vom ETB*
(313 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
313
Fett
14,85g
Kohlh
33,91g
Eiw
11,61g
Es sind 313 Kalorien in Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 42% fett, 43% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen 123
1 Portion (89 g) 157
100 g 176
1 Tasse 313

Ähnliche Typen von Pinto Bohnen:

Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht)
Pinto Bohnen (Reife Samen)
  Weitere Pinto Bohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Schwarze Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
Grüne Bohnen
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Gebackene Bohnen
Grüne Brechbohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Rote Kidney Bohnen
Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Rote Sauerkirschen
Burrito mit Bohnen
Rote Chilischoten
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