| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
233 kJ
56 kcal
Fett
1,82g
Gesättigte Fette
0,338g
Einfach ungesättigte Fette
0,803g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,551g
Kohlenhydrate
9,53g
Zucker
4,23g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,28g
Natrium
182mg
Cholesterin
0mg
Kalium
156mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (28%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
56
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Fett
1,82g
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Kohlh
9,53g
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Eiw
1,28g
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Es sind 56 Kalorien in Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet) (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 64% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Zwiebeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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