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1 Portion von 10 Bohnen

Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10 Bohnen
pro portion
Energie
158 kJ
38 kcal
Fett
1,98g
Gesättigte Fette
0,38g
Einfach ungesättigte Fette
0,864g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,621g
Kohlenhydrate
4,87g
Zucker
0,95g
Ballaststoff
2g
Eiweiß
1,16g
Natrium
198mg
Cholesterin
0mg
Kalium
90mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(38 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
38
Fett
1,98g
Kohlh
4,87g
Eiw
1,16g
Es sind 38 Kalorien in Gekochte Grüne Bohnen (Frischware) (1 Portion von 10 Bohnen).
Kalorien Analyse: 43% fett, 46% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion von 10 Bohnen 38
1 Portion (65 g) 38
100 g 59
1 Tasse, frisch 77

Ähnliche Typen von Grüne Bohnen:

Grüne Brechbohnen
Grüne Brechbohnen (Gefroren)
Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Bohnen
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  Weitere Grüne Bohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Gebackene Bohnen
Schwarze Bohnen
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Rote Kidneybohnen (Konserviert)
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Rote Kidney Bohnen
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
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