Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
845 kJ
202 kcal
Fett
11,37g
Gesättigte Fette
4,935g
Einfach ungesättigte Fette
4,015g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,581g
Kohlenhydrate
15,78g
Zucker
2,05g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
10,02g
Natrium
205mg
Cholesterin
30mg
Kalium
335mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(202 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
202
Fett
11,37g
Kohlh
15,78g
Eiw
10,02g
Es sind 202 Kalorien in Enchilada mit Rindfleisch und Käse (100 g).
Kalorien Analyse: 50% fett, 31% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 202
1 Enchilada 212
1 Portion (105 g) 212
1 Tasse 432

Ähnliche Typen von Enchiladas:

Enchilada mit Rindfleisch
Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse
Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße
Vegatrische Enchilada mit Käse
  Weitere Enchiladas Nährwertangaben

Siehe auch:

Enchilada mit Käse und Rindfleisch
Chimichanga mit Rindfleisch und Käse
Enchilada mit Käse
Nachos mit Käse
Burrito mit Bohnen und Käse
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