| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Enchilada mit Rindfleisch
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Enchilada
Energie
892 kJ
213 kcal
Fett
9,92g
Gesättigte Fette
3,006g
Einfach ungesättigte Fette
4,166g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,728g
Kohlenhydrate
20,51g
Zucker
2,15g
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
11,42g
Natrium
136mg
Cholesterin
30mg
Kalium
413mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (41%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
213
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Fett
9,92g
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Kohlh
20,51g
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Eiw
11,42g
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Es sind 213 Kalorien in Enchilada mit Rindfleisch (1 ).
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| Kalorien Analyse: 41% fett, 38% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Enchiladas:
Siehe auch:
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