| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
820 kJ
196 kcal
Fett
11,56g
Gesättigte Fette
6,496g
Einfach ungesättigte Fette
3,872g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,501g
Kohlenhydrate
17,51g
Eiweiß
5,91g
Natrium
481mg
Cholesterin
27mg
Kalium
147mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (35%)
Fett (53%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
196
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Fett
11,56g
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Kohlh
17,51g
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Eiw
5,91g
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Es sind 196 Kalorien in Enchilada mit Käse (100 g).
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| Kalorien Analyse: 53% fett, 35% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Enchiladas:
Siehe auch:
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