Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 mittelgroß
pro portion
Energie
235 kJ
56 kcal
Fett
4,54g
Gesättigte Fette
1,113g
Einfach ungesättigte Fette
1,501g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,361g
Kohlenhydrate
0,38g
Zucker
0,3g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,24g
Natrium
85mg
Cholesterin
109mg
Kalium
33mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(56 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (74%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
56
Fett
4,54g
Kohlh
0,38g
Eiw
3,24g
Es sind 56 Kalorien in Ei Fein Zerhackt und Scharf Gewürzt (1/2 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 74% fett, 3% kohlh, 23% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 mittelgroß 56
1/2 Ei 62
1/2 groß 62
1 Portion (31 g) 62
1/2 extra groß 70
100 g 201

Ähnliche Typen von Eier:

Rührei (Ganz, Gekocht)
Gekochtes Ei
Ei
Eiweiß
Pochiertes Ei
  Weitere Eier Nährwertangaben

Siehe auch:

Semmelbrösel (Gewürzt)
Ei (Ganz)
Ei Bagels
Hartgekochtes Ei
Hühnchen (Paniert und Gebraten)
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